Merawat kuku bukan hanya soal estetika, tapi juga kesehatan. Dengan menjaga kebersihan, memotong dengan benar, menjaga kelembapan, dan mengonsumsi makanan bergizi, kuku tetap kuat dan sehat. Hindari kebiasaan buruk dan perhatikan tanda-tanda masalah untuk mencegah infeksi.

  • Cuci tangan dan kuku slot depo 10k dengan sabun antibakteri setiap hari.
  • Gunakan sikat kuku lembut untuk membersihkan kotoran di bawah kuku.
  • Hindari menggigit kuku karena dapat menyebabkan infeksi dan merusak bentuk kuku.

✂️ Potong Kuku dengan Benar

  • Potong kuku secara rutin agar tidak panjang dan mudah patah.

  • Potong lurus, lalu bulatkan ujung sedikit untuk mencegah kuku tumbuh ke dalam.

  • Gunakan gunting kuku atau pemotong khusus yang bersih dan tajam.

💧 Jaga Kelembapan Kuku

  • Oleskan lotion atau minyak kutikula untuk menjaga kelembapan kuku dan kulit di sekitarnya.

  • Hindari merendam kuku terlalu lama dalam air karena membuat kuku rapuh.

🥗 Konsumsi Makanan Bergizi

  • Konsumsi makanan tinggi protein, zinc, dan vitamin B seperti telur, ikan, dan kacang-kacangan.

  • Vitamin E juga membantu kuku lebih kuat dan mencegah kerapuhan.

🚫 Hindari Kebiasaan Buruk

  • Jangan sering menggunakan kuku sebagai alat untuk membuka atau menggaruk benda keras.

  • Batasi penggunaan cat kuku atau penghapus cat kuku berbahan keras yang mengandung aseton, karena dapat membuat kuku kering.

🏥 Perhatikan Tanda-tanda Masalah

  • Kuku berubah warna, mudah rapuh, atau terdapat bercak putih bisa menjadi tanda infeksi jamur atau masalah kesehatan.

  • Segera konsultasikan ke dokter jika ada keluhan yang tidak normal.